Thérapie par la danse

La thérapie par la danse en tant que méthode psychothérapeutique fut développé aux États-Unis et établi au début des années 70 en Allemagne. D’après la définition de la American Dance Therapy Association ( ADTA ) cette thérapie est une méthode psychothérapeutique qui considère le mouvement comme un procès qui reflète les aspects émotionnels, physiques et cognitifs d’une personne et qui peut être utilisé pour achever ou renforcer l’intégration de ces aspects.

La thérapie par la danse ne fut pas développée directement depuis une tendance psychologique ou psychothérapeutique mais à partir de la danse. Trudi Schoop ( Californie ), Lilian Espenak ( Norvège ) et Mary Starks Whitehouse furent les premières qui s’orientèrent à la psychologie des profondeurs et développèrent des théories sur leur idée. D’autres contributions provinrent de la psychologie humaniste entre autres.

De differents types de techniques et d’éléments peuvent être employés pour la thérapie par la danse : souffle, mouvement du corps, expression créative, relaxation, communication, verbalisation et réflexion.

La danse est utilisée, libre de règles et formes, pour l’expression de soi-même et pour la communication par mouvements.

Le domaine d’application de la thérapie par la danse est vaste et pas limité aux patient de certains ages. Cette thérapie peut être utilisée individuellement ou en groupe ; et elle peut également servir à des objectifs diagnostiques, donner des possibilités de connaissance de soi-même ou être utilisée pour le traitement psychothérapeutique.

Dans se dernier sens la thérapie par la dense sert à aider les personnes à retrouver un rhythme autodéterminé et un mouvement créatif et à devenir capable d’agir dans le sens d’une occupation responsable, créative et réaliste avec soi-même et ses relations sociales.